Zdravie ako priorita
Súhrn
Úvod
Už máš dosť toho boja so svojim telom, s váhou, s jedlom či s jedením?
Už túžiš po mieri a harmónii, po sebaovládaní, po láskavom vzťahu k sebe?
Chceš zlepšiť svoje zdravie a je ti jasné, že potrebuješ niečo urobiť aj s psychikou?
Výborne! Máš veľkú šancu sa k tomu aj dopracovať!
Je to práca, ale praktickými nástrojmi Psychofonetiky, podporou skupiny a vnútornou zmenou je to veľmi možné a hlavne uskutočniteľné.
Pozývam Ťa na sériu online workshopov, kde vytvorím priestor na takúto prácu v malej skupine.
Psychofonetika je praktická metóda, ktorú vytvoril Yehuda Tagar.
Poskytuje nástroje na zmenu vzorcov správania, preto využi túto možnosť, a polož základ pre udržateľnú zmenu!
Cieľová skupina
Pre každého kto chce zlepšiť vzťah k svojmu telu, vzťah sám k sebe.
A často ten vzťah nie je láskyplný. Ak však nenájdeme súcit sami so sebou, ak nenájdeme zdravý vzťah k svojmu telu, nepohneme sa z miesta a budeme sa točiť v kruhoch.
Čo získate
- priestor na tréning svojej intuície, imaginácie, inšpirácie, lebo len keď ich trénuješ, porastú
- priestor na zmenu zvykov, ktoré ti už neslúžia
- priestor pre seba, kde môžeš pracovať na sebe
- podporu skupiny na tvojej ceste
- nástroje Psychofonetiky, ktoré vieš využiť v svojom živote aj v iných témach
Príď na prvý workshop online a potom sa rozhodni, či ideš do toho. Odmenou Ti bude lepší vzťah k sebe, k svojmu telu, k jedlu a jedeniu.
Obsah
Čo nás čaká? Témy ako:
- sebaempatia, sebaláska
- jedlo ako … čo všetko mi jedenie nahrádza, aké sú skutočné potreby, ktoré prekrývam jedením
- staré zvyky, ktoré potrebujem vymeniť za nové – ako na to
- čo sa skrýva za všetkými závislosťami
- prečo sabotujem svoj pokrok
a ďalšie
Ako to prebieha
Cyklus 9 stretnutí v uzavretej skupine.
Chýba tu ako často sa budete stretávať, či si termíny budete vzájomne odsúhlasovať, kedy online, kedy prezenčne, koľko trvá 1 stretnutie, od-do, koľko hodín spolu je celý cyklus – proste logistické info.
Viď kurz
Forma práce:
- zdieľanie úspechov a výziev
- praktické cvičenia, úlohy
- skupinové a individuálne Psychofonetické procesy
- práca v dvojiciach, trojiciach
- vedomá práca s celým telom, lebo v ňom sa skrýva múdrosť, ktorá nám bežne nie je dostupná
Lektor / kouč
Jana Múdra
Viem, že to nie je ľahké byť na niektoré témy bez pomoci. Preto vytváram priestor, kde podporný kruh je oporou človeku na jeho ceste k lepšiemu ja a kde prinášam nástroje, ktoré sú veľmi praktické, keď sa chce človek rozvíjať.
Psychofonetika je ten nástroj, ktorí funguje mne a mojim klientom a som presvedčená, že môže fungovať aj tebe.
Viac o mne na www.sebavychova.sk
Termín a miesto
- Košice, Tolstého 3
- alebo online
Momentálne neprebieha – ak nám necháte svoj e-mail, pošleme Vám upozornenie o najbližšom termíne. Termín potom nájdete aj v Kalendári podujatí.
Cena a platobné podmienky
Cena za 9 stretnutí je 99 €, z toho prvé stretnutie 14 €.
Po prvom stretnutí sa môžete rozhodnúť, či chcete absolvovať všetky stretnutia.
Ak sa rozhodnete nepokračovať, v tom prípade platíte len za prvé stretnutie.
Storno podmienky
- Pri odhlásení sa menej ako 30 dní pred začiatkom 1. seminára je záujemca povinný uhradiť storno poplatok vo výške 50 % z ceny prvého seminára bez zľavy.
- Pri odhlásení sa viac ako 30 dní pred začiatkom 1. seminára alebo ak sa kurz nemôže uskutočniť z organizačných dôvodov vraciame celý uhradený poplatok.
- Za neúčasť na výučbe neposkytujeme žiadnu finančnú kompenzáciu. Semináre sú nahrávané a nahrávky dočasne sprístupnené uzavretej skupine študentov daného ročníka.
- V prípade predčasného ukončenia kurzu z dôvodov na strane študenta nemôže byť uplatňovaný nárok na vrátenie ani zníženie študijného poplatku.
Zrušenie, resp. odhlásenie sa z kurzu je študent povinný oznámiť písomne prostredníctvom e-mailu na info@skolaempatie.sk.
Prihlásením sa na kurz záujemca zároveň vyjadruje svoj súhlas so storno podmienkami.